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Doris Brecht, Ernährungsberaterin

Ihr kompetentes Ernährungsberater-Team in Berlin-Steglitz

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Bariatrische OPs können Schwangerschaftsrisiken verringern

Fettleibigkeit bei werdenden Müttern oder bei geplanter Schwangerschaft ist ein heikles Thema..

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Unser Kochkurs

Unser Kochkurs vom 15.09.2017

Im September haben wir wieder leckere Gerichte mit unseren Teilnehmern zubereitet:

 

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Unser Kochkurs

Bereits seit einigen Jahren findet in regelmäßigen Abständen unser Kochkurs in der MIC-Klinik in Zehlendorf statt. Doch nun gibt es endlich aktuelle Bilder! Unsere Patienten und auch Nicht-Patienten sind regelrecht begeistert und fragen immer wieder nach neuen Terminen. Wenn auch Sie Interesse an einem Kochkurs mit gesunden, ausgewogenen und leckeren Rezepten haben, melden Sie sich gerne bei uns: 030 780 962 35 oder per Mail an: info@doris-brecht.de

Wir freuen uns mit Ihnen zu kochen!

 

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Neue Mitarbeiterin

wir haben eine neue Mitarbeiterin:

Dorota Mazurkiewicz

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Sommer-Superfood-Smoothies

1)      Pistazie-Kirsch-Smoothie

2)      ...

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Mit Eiweiß gegen Fettleber

Das Deutsche Institut für Ernährungsforschung (DIfE) hat eine neue Ernährungsstudie veröffentlicht, die beweist, dass mit einer eiweißreichen Ernährung eine Fettleber deutlich verbessert werden kann. Innerhalb von 6 Wochen..

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Nicht-alkoholbedingte Fettlebererkrankung (NAFLD)

Neben der alkoholischen Fettleber ist die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD) die häufigste chronische Lebererkrankung in den westlichen Industrieländern. Auch..

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Pillen zum Abnehmen sind keine Option

Immer wieder erscheinen Pillen, Pulver oder andere Substanzen auf dem Markt, die versprechen, auf wundersame Weise das Fett an Bauch, Po und Oberschenkeln verschwinden zu lassen. Oftmals..

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Essen kann nicht nur dick machen, sondern auch schlank!

Jeder Mensch hat seinen ganz individuellen Energiebedarf, welcher täglich gedeckt werden muss. Isst man zu viel, nimmt man zu, isst man weniger, nimmt man ab. Doch ganz so einfach ist es meist nicht..

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Genmanipulierte Lebensmittel in Deutschland?

Tatsache ist, dass bei Lebensmitteln, die gentechnisch verändert wurden, eine Kennzeichnungspflicht in Deutschland besteht. Die Kennzeichnungspflicht gilt für alle Produkte, die aus „gentechnisch veränderten Organismen“ (sogenannten GVOs) bestehen oder diese enthalten..

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