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Doris Brecht, Ernährungsberaterin

Ihr kompetentes Ernährungsberater-Team in Berlin-Steglitz

Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch

Wir wünschen all unsern Patienten ein schönes Weihnachtsfest mit Ihren Liebsten und wünschen Ihnen, dass sie gut und gesund ins neue Jahr kommen.

Mit diesen Worten verabschieden wir uns bis ins neue Jahr.

 

Die Praxis bleibt über die Feiertage und Neujahr vom 25.12.23 bis zum 01.01.24 geschlossen.

Wir bieten ab sofort Online-Beratungen an!

Liebe Patientinnen und Patienten,

Gern können Sie Ihre Beratung auch per Videoübertragung oder Telefonat wahrnehmen.

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme unter 030 780 962 35 oder per Mail an info@doris-brecht.de

Durch die aktuelle Lage kann es zu Engpässen bei der telefonischen Erreichbarkeit kommen. Bitte schicken Sie uns eine Mail. Wir melden uns umgehend bei Ihnen.

Viele Grüße vom Ernährungsberatungs-Team Doris Brecht

Sie würden gerne überflüssige Pfunde loswerden, ohne Jo-Jo-Effekt abnehmen und sich dauerhaft gesund ernähren? Wir helfen Ihnen dabei! Unser versiertes Ernährungsberater-Team aus Berlin steht Ihnen bei Ernährungsfragen und Abnehmtipps als sachkundiger Ansprechpartner zur Seite. 

Mit einem äußerst effektiven wissenschaftlichen Konzept unterstützen wir Sie dabei, Ihr Ernährungsverhalten schrittweise umzustellen. So erreichen Sie einfach, schonend und sinnvoll Ihr Wohlfühlgewicht und einen positiven Gesundheitszustand. Nutzen Sie unsere bewährte Ernährungsberatung in Berlin-Steglitz, Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Melden Sie sich gleich zu einem Abnehmkurs an,
oder vereinbaren Sie einen Beratungstermin mit uns.

Falls Sie keinen Kurs möchten, können wir Einzeltermine zur Ernährungsberatung ganz individuell mit Ihnen vereinbaren.

Rufen Sie einfach an: 030/78096235
Wrangelstr. 6-7, 12165 Berlin - Steglitz

 

Die Nummer 1 fürs Abnehmen und Diätberatung in Berlin

Doris Brecht ist seit über fünfzehn Jahren als Ernährungsberaterin tätig und hat sich, wenn es um Unterstützung beim Abnehmen geht, in Berlin als Spezialistin etabliert. Deswegen wenden sich Personen, die eine Adipositas-Beratung oder Diätberatung in Berlin wünschen, vertrauensvoll an unser Unternehmen. Wer beispielsweise unter starkem Übergewicht leidet und sich zu einer Adipositas-Therapie entschließt, den bereitet unser erfahrenes Ernährungsberater-Team in Berlin-Steglitz sechs Monate auf die Operation (Magenverkleinerung) vor. Sprechen Sie uns ebenfalls an, wenn Sie nach einem chirurgischen Eingriff den Rat eines Experten für Magenbypass- und Schlauchmagen Ernährung in Anspruch nehmen wollen. Sie möchten aktiv abnehmen und sich künftig gesünder ernähren? Mit speziellen Diätkursen und individuellen Beratungsterminen können wir Ihnen zu Ihrem Wunschgewicht verhelfen!

Leberfasten, Ernährungsberatung in Berlin

Unser Kurs- und Beratungsangebot im Überblick:

  • Diätberatung
  • Abnehmkurse
  • Leberfasten
  • Adipositas-Beratung
  • Histaminintoleranz-Ernährungsberatung
  • Ernährungsaufbau nach Schlauchmagen und Magenbypass-OP

"Leicht Abnehmen" DGE

Dauerhaft abnehmen und sich gesund ernähren ohne Jojo-Effekt.
Der Kurs ist flexibel gestaltet und ermuntert jeden persönlich, sein Ernährungsverhalten schrittweise umzustellen. Es handelt sich hierbei um ein Multimodales Konzept mit Langzeiterfolg. Die Schulungsinhalte basieren auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Wir geben Ihnen ausführliche Tipps, wie man durch eine gute Kombination der Lebensmittel und Bewegung, seine eigene Gewichtsreduktion vorantreiben kann, wie man seine einmal erlernten Ernährungsgewohnheiten Schritt für Schritt ändern kann und wie man lernt, mit Krisen umzugehen.

Durch eine Körperfettanalyse mit der Nah-Infrarot-Messtechnik können Sie zusätzlich Ihre Muskelmasse, den Fettanteil und das Körperwasser messen lassen. Pro Messung: 10,00 Euro.

Bei diesem Kurs kann eine teilweise Kostenübernahme der Krankenkasse nach § 20 Abs. 1 SGB V bewilligt werden. Je nach Kasse wird ca. 75,00 Euro rückerstattet. Voraussetzung: Sie müssen an mindestens 8 von 10 Kurseinheiten teilgenommen haben.

Kurstermine: "Leicht abnehmen" 1 Termin pro Woche à 60 Minuten, insgesamt 10 Termine über 3 Monate

Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs!

Mittwoch:19:00 - 20:00 Uhr 
Ort: Der Kurs findet momentan über ZOOM statt 
Tel.:030/78096235

Abnehmen! Aber sicher!

Der erfolgreiche Weg zum Wohlfühlgewicht

Das Konzept wurde von Ärzten entwickelt und basiert auf modernen, ernährungsmedizinischen Erkenntnissen. Dabei werden die Besonderheiten des Stoffwechsels berücksichtigt.

Bodymed das Ernährungskonzept, durch - Eiweißoptimierte - Kohlenhydratreduzierte - Fettmodifizierte Kost.

Mit dem Ernährungsprogramm möchte ich Ihnen dabei helfen, Ihr Wohlfühlgewicht möglichst einfach, schonend und medizinisch sinnvoll zu erreichen und zu erhalten. Nicht nur Ihr äußeres Erscheinungsbild kann sich positiv verändern, sondern auch Ihr Stoffwechsel und damit Ihr gesamter Gesundheitszustand.

Schritt für Schritt abnehmen:
Mit regelmäßigen Beratungsterminen,
Gewichts- und Gesundheitskontrollen:
In unserem Bodymed-Center Steglitz

Körperfettanalyse mit der Nah-Infrarot Messtechnik

Leberfasten oder Histaminintoleranz? Ihr Ernährungsberater aus Berlin-Steglitz hilft!

Ein weiteres Fachgebiet, in dem wir als Ernährungsberater in ganz Berlin einen hervorragenden Ruf genießen, ist Leberfasten. Es handelt sich hierbei um eine von Dr. Worm entwickelte Methode zur Stoffwechseloptimierung, die sich bei der Behandlung bei Fettleber, metabolischem Syndrom sowie Diabetes mellitus Typ II bewährt hat. Überdies ist unsere Ernährungsberatung in Berlin-Steglitz die Top-Adresse für alle, die sich durch eine Histaminintoleranz-Therapie in Berlin behandeln lassen möchten. Ganz gleich, für welches unserer zahlreichen Kurs- und Beratungsangebote Sie sich auch entscheiden, wir versichern Ihnen, dass wir damit zu Ihrem Wohlbefinden beitragen wollen!

Anmeldung

Anmeldung über das Formular oder unter 030/780 962 35

Ihr Doris Brecht Ernährungsberatung-Team

Ihre Vorteile bei der Doris Brecht Ernährungsberatung:

  • flexible Kursgestaltung
  • individuelle Ernährungsberatung
  • Körperfett-Analyse mit Nah-Infrarot-Technik
  • teilweise Kostenübernahme durch Krankenkasse möglich
  • schonende und sinnvolle Abnehm-Methoden