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Doris Brecht, Ernährungsberaterin

Ihr kompetentes Ernährungsberater-Team in Berlin-Schöneberg

Fit Kids

Ernährungsunterricht für Kindergartenkinder ab 4 Jahren, Schulkinder ab der 1. bis 7. Klasse.
Projekte mit Jugendlichen.

Gut drauf sein, fit sein und konzentriert lernen zu können, das macht Spaß.

Damit das auch so bleibt, ist es wichtig, dass dem Körper zum Funktionieren alle wichtigen Nährstoffe zugeführt werden. Die Kinder lernen durch Spiele und eigene Aktivitäten, worauf es beim gesunden Essen ankommt.

Themen für den Projekt-Unterricht :

Appetit, Hunger, Sättigung
Kauen, Geschmack
Wichtige Nährstoffe
Ernährungspyramide
Regelmäßige Mahlzeiten
Verdauung
Versuche zum Thema Zucker, Fett, Getränke, Geschmackschulung
Gemeinsames Kochen


Essen soll Spaß machen und Genuss bringen, nicht um sonst heißt es :

Liebe geht durch den Magen !

Darum darf der Spaßfaktor bei diesem Projekt nicht fehlen!

Probieren, schmecken, riechen, fühlen, mit allen Sinnen verschiedene Lebensmittel in ihrer natürlichen Beschaffenheit kennenlernen. Selber ein einfaches Gericht kochen, das macht allen Kindern und Jugendlichen Spaß.

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