Body-mass-Index
Die Klassifizierung der Adipositas erfolgt heute übereinstimmend mit dem Body-Mass-Index BMI
Wie errechnet sich der BMI ?
Das Gewicht in kg wird durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat dividiert.
Beispiel: 1,65 m Körpergröße
135 kg Gewicht
BMI = 135 = 49,6
------------
1,65 x 1,65
Wie sollte der ideale BMI aussehen !
Der ideale BMI liegt zwischen 20 und 25. Ein BMI zwischen 25 und 30 bedeutet Übergewicht. Liegt der BMI über 30, spricht man von Adipositas. Hier beginnt das Risiko für Gesundheitsprobleme, ausgelöst durch das Übergewicht.
Mir einem BMI von 35 und mehr spricht man von schwer adipös.
Tabelle zum BMI
Kategorie BMI
Untergewicht | < | 18,5 |
Normalgewicht | 18,5 - 24,9 | |
Übergewicht | 25,0 - 29,9 | |
Adipositas | 30,0 - 34,9 | |
Grad I | ||
Adipositas | 35,0 - 39,9 | |
Grad II | ||
Adipositas | 40 und darüber | |
Grad III |